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커피, 계란..몸 아플 땐 피해야할 식품 5 http://media.daum.net/v/20150104094102786

겨울 과일 똑 소리 나는 보관법 http://media.daum.net/v/20150102105009942

꼬막 삶는법과 꼬막의 효능 ? ? 요즘 제철이라 살이 통통한게 정말 맛있는 꼬막~ 꼬막은 11월부터 다음해 3월까지 제철이라 지금이 한창 맛있을때랍니다. ^^ ? 꼬막은 예로부터 수라상에 오르는 8진미중 1품으로 진상되었다고 해요~ 고단백 저칼로리 식품으로 철분이 많아 특히 여성들에게 ..

고구마칩 만들기 ? 일주일중 가장 부담없는 요일이 바로 금요일이 아닐까 싶어요 그래서 불금이라는 단어도 생겨난거겠죠? ㅎ 불타는 금요일~~ 유후~ ㅋ 오늘은 금요일이라 아침부터 기분좋게 시작합니다. 불금~ 치킨에 맥주를 한잔 해야 할것 같지만 전 치킨 대신에 고구마칩을 가지고 ..

상추도? 매일 먹어도 좋은 슈퍼푸드 6가지 http://media.daum.net/v/20141227094104630

[맛있는 월요일] 성질 급한 사람은 몰라예, 대구회에 숨겨진 쌀밥 맛 A21면| 기사입력 2014-12-29 00:25 | 최종수정 2014-12-29 09:33 12 외포항에서 생대구를 말리는 모습. 건대구를 찌면 생대구에는 없는 졸깃한 맛이 살아난다. [송봉근 기자] 입 이 커 ‘대구(大口)’라 부르는 생선. 이 대구회를 처..

// 1000여가지 요리레시피 흰콩 닭고기 덮밥 흰살생선과 흑미밥 흰떡 라자냐 흑미 토마토컵 흑미주먹밥 흑미영양밥 흑미보리팥밥 흑미마늘리조토 회덮밥 홍화솥밥 홍합미역국밥 호박현미밥 호박잎쌈밥 호박볶음밥 현미찹쌀 율무밥 현미잡곡영양밥 현미잡곡밥 현미오곡밥 허브리조토 허..

들깨 시금치 된장국. 다듬어 씻은 시금치를 데쳐 물기를 짜고 냉동실에 넣어 얼려 두고 먹고 있어요. 국 끓이기 전에 미리 꺼내 놓고 녹으면 흐르는 물에 한번 씻어 물기를 꼭 짜 줍니다. 그렇게 준비한 시금치 2줌. 그리고 그릇에 시금치를 담고 된장 2+1/2큰술,다진마늘 1큰술, 들깨가루 3..

김장김치 실패없이 담그는법, 김장김치10포기양념 - 비바리 vibary.tistory.com/2032 저장된 페이지 유사한 페이지 2013. 12. 13. - 김장김치, 김장10포기양념,김장70포기,김장양념비율,요리책추천,비바리의친환경요리책. 배추김치, 김치맛있게 담그는법, 비바리의숨비소리, ...

최고의 요리비결 따라 김장김치 맛있게 담그는법 / 배추김치 ... lara.tistory.com/594 저장된 페이지 유사한 페이지 2013. 12. 4. - 밤새 물이 쏘옥 빠진 절임배추로 본격적으로 배추김치를 만들어 볼까요. 최고의 요리비결의 김장김치 맛있게 담그는법을 그대로 배워 만들어볼 ...