[스크랩] [실제효과] 40~50대 목주름 시술없이 없애는방법 3가지 [[실제효과] 40~50대 목주름 시술없이 없애는방법 3가지] http://enjoy.buzzvideo.com/s/MTdRjZv 건강 2019.02.18
[스크랩] 조금 먹어도 살 찌는 억울한 사람… 체질 바꾸는 3가지 방법 남들보다 적게 먹는데 살은 더 찌는 억울한 사람들이 있다. 기초대사량이 적기 때문이다. 기초대사량은 우리 몸이 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지다. 우리 몸은 가만히 쉬는 동안에도 호흡하고 체온을 유지하기 위한 에너지가 필요하다. 이를 위해 사용되는 기초대사량이 높.. 건강 2019.02.16
[스크랩] 내 머릿속에 무슨 일이? ‘뇌동맥류’ 궁금증 4가지 뇌동맥류는 심한 두통과 함께 구역감, 무기력감, 시력이상 등의 증상을 동반할 수 있다. 하지만 파열 전에는 대부분 별다른 신호를 보내지 않아 꾸준한 정기검진과 건강관리가 필수다(사진=클립아트코리아) 평소에는 욱신욱신 비교적 가벼운 불쾌감만 남겼던 두통. 하지만 어느 날 지금.. 건강 2019.02.16
[스크랩] 욕심이 부른 보충제 복용...몸 안의 독 될 수 있다 [사진=Grycaj/shutterstock]평소 음식을 통해 건강을 유지하고 있는데도 따로 각종 보충제를 찾는 사람들이 늘고 있다. 근육을 빨리 불리기 위해 과도하게 단백질 보충제를 복용하는 사람도 있다. 당연히 부작용 우려도 커지고 있다. 최근의 '보충제 만능' 세태에 우려하는 전문가들의 목소리도.. 건강 2019.02.16
[스크랩] 6시간도 못 잤을 때 벌어지는 일 [사진=fizkes/shutterstock]잠을 설치면 아침에 깼을 때 여전히 졸리고, 피곤하며, 몽롱하다. 심하면 지끈지끈한 두통으로 하루를 시작할 수도 있다. 미국의 하버드 헬스 퍼블리싱에 따르면 수면 부족으로 인한 탈수증 때문이다. 미국인과 중국인 2만 명을 대상으로 한 연구에 따르면 수면량이 6.. 건강 2019.02.16
[스크랩] 손과 발 지압 혈자리에 건강 있다 손과 발 지압 혈자리에 건강 있다 손과 발 지압 혈자리에건강이 있다 한 때 건강 박수법이 유행한 적이 있다 여전히 명맥을 유지하는 건강박수법은 건강에 좋은 방법이다 건강 박수법이 유용한 것은 손에 신체가 다 들어있기 때문이다 손지압은 대표적인 민간요법중 하나이다 언제나 할 .. 건강 2019.02.16
[스크랩] 우리 몸의 신비 우리 몸의 신비 1.피가 몸을 한 바퀴 도는데에는 46초가 걸린다 2.혜에 침이 묻어 있지 않으면 맛을 알 수 없고 코에 물기가 없으면 냄새을 맡을 수 없다 3.간난아기는 305개의 뼈를 갖고 태여나는데 커 가면서 여러 개가 합쳐져서 206개 정도로 줄어든다 4.두개의 코구멍은 3ㅡ4시간마다 그 활.. 건강 2019.02.15
[스크랩] 역류성 식도염을 Self 치료하는 대박 방법- [역류성 식도염을 Self 치료하는 대박 방법-매우 쉽고 효과적입니다. esophagitis...] http://enjoy.buzzvideo.com/s/kwbsrrF 건강 2019.02.15
[스크랩] 20년간 피운 담배 한방에 끊는법 대공개! [20년간 피운 담배 한방에 끊는법 대공개!] http://enjoy.buzzvideo.com/s/fyrsYSF 건강 2019.02.14